活着，就不能被自己打垮

笔趣阁免费提供作者(法维克·汉森)的经典小说：《活着，就不能被自己打垮》最新章节全文阅读服务,本站更新及时,无弹窗广告,欢迎光临(rmxs8.com)观看小说:万变世界中，唯一不变的就是改变。适者生存，个体不被社会所抛弃的方法就是改变我们自己来适应这个社会，从生物型的个体转化为社会型的个体。本书提出了“适应力”这个概念，通过“三步适应法”：第一步，接受改变；第二步，扩大选择范围；第三步：采取精准行动，为在感情、事业中感到迷茫、困顿的人提供指导，在适应现实的前提下，活出快乐的自己。